第3章

 “啊呀，你当心点！”武葑被一个女生的声音吓了一跳。


 他扭头一看，眼前站着一男一女两个大学生。他左边的两个位置应该是他们的。男生正往行李架上放皮箱，但他个子不够高，垫着脚还是有些吃力。


 武葑站起来帮他托住皮箱，然后慢慢往里推，很快就放好了。


 男生戴着眼镜，微笑着对武葑说道：“谢谢你。”


 武葑也笑着说道：“不用谢。举手之劳嘛。”


 他又帮他们把第二个皮箱放好，然后坐下来。他看着过道里挨挨挤挤的人群，原来他发呆的那一会儿工夫，乘客们都在上车了。


 武葑和同座的两人闲聊，知道他们都是上海人，都上大三，放寒假回家。他则告诉他们，他是回老家K市。


 没聊几句，火车开动了。


 他观察着周围的乘客，大多数是大学生。对面也是两男一女，女的靠窗坐着。他们都在低头看手机。他抬头看向车厢远处，过道上站着几个乘客，估计是没买到座位票。车厢里闹哄哄的，不过时不时地传来“欢乐斗地主”的音乐声点缀着，倒也有趣。


 他站起来准备去上洗手间。边上的女学生问他，能不能和他换个座位，她想趴着睡会儿觉。武葑说当然可以。于是两人都站起来走到过道里。武葑走出来在他们前面停了停，然后走去洗手间。回来时两人都趴在桌子上睡觉了。


 武葑在过道那个座位坐下来，把脑袋靠在椅背上，开始回忆他的大学生活。


 武葑上的大学是西安交通大学，这是一所百年名校，也是西部第一的高校，人才辈出。学校东校区（后改叫兴庆校区）占地蛮大，东西和南北的跨度都在一千米以上。学校有好几个门，南门是正门，北门的马路对面是兴庆宫公园，那里原来是唐玄宗李隆基的旧宅。东边有两个门，东南门偏南一些，是个小门，也可以进出车辆；东门连着天桥，通往东边的教师村。学校西边那时候只有一个极小的门，平时几乎不开放。几年以后，西边新盖了文体教育中心，也就热闹起来了。不过武葑没有赶上这份热闹，他在2000年8月底报到入校，2004年7月初毕业离校。那期间，学校盖了一个新食堂（康桥苑），盖了几栋新宿舍楼，以及东边增加了一个新操场。


 大学生活是新鲜有趣的，课外活动更是丰富多彩，和高中的应试学习生活明显不同。大部分新生在经历了紧张的三年高中以后，一下子犹如放飞的鸟儿一般，自由自在了。同时有些同学在进入大学以后就开始迷失方向，变得不再努力，于是“称心岁月荒唐过”起来，有些甚至“花着爷娘的辛苦钱，开着自己的安逸心”。


 武葑牢记着王老师的教诲，不敢虚度光阴。他的家境也无法给他提供“开心”的资本。开学一次**掉学杂费和住宿费以后，他还剩下四千多元钱，买了些生活必需品以后，他的钱已不够他一年（每个月五百元）的生活费。他知道爸爸收入有限，所以他希望越晚向爸爸开口要生活费越好——他能省则省，尽量不花不必要的开销。这时候的他，真有点“长安居，大不易。”


 第一学期课程很多，必修课和选修课都有。最令武葑感到意外的，是体育课程可以选择：从三大球（篮球、排球、足球）到三小球（乒乓球、网球、羽毛球），还有武术和健美（女生是健美操，男生是健身）。武葑是个比较沉闷的人，中学六年的体育课只练过短跑长跑、单杠双杠和跳高跳远这些。球类运动，他一样都不会。他曾看过一些功夫片，所以对武术算是有一丁点儿的见识。至于健身，他能想象到的就是浑身都是大块肌肉的壮汉。他自认为成不了那样的人。“学习武术至少能锻炼反应力和提高柔韧性，我在这两方面都只是一般。”他这样想。所以他在武术和健美之间犹豫了一下之后，选择了武术。……

 


 第一学期课程很多，必修课和选修课都有。最令武葑感到意外的，是体育课程可以选择：从三大球（篮球、排球、足球）到三小球（乒乓球、网球、羽毛球），还有武术和健美（女生是健美操，男生是健身）。武葑是个比较沉闷的人，中学六年的体育课只练过短跑长跑、单杠双杠和跳高跳远这些。球类运动，他一样都不会。他曾看过一些功夫片，所以对武术算是有一丁点儿的见识。至于健身，他能想象到的就是浑身都是大块肌肉的壮汉。他自认为成不了那样的人。“学习武术至少能锻炼反应力和提高柔韧性，我在这两方面都只是一般。”他这样想。所以他在武术和健美之间犹豫了一下之后，选择了武术。


 大学体育课每周仅一节课，共一百分钟，中间休息十分钟。武葑的体育课在周五的第二节课，即上午十点二十到十二点。


 武葑拿到教材（《武术/大学体育系列教材》，学校体育部编的）后就翻了个遍。教材第一章是武术概述，第二章是“初级长拳第三路”，第三章是“二十四式简化太极拳”，第四章是“散手”，第五章是“拳击”。


 大一上学期学的是初级长拳（第三路）。这套初级长拳有六部分组成：预备式八个动作，包含两个招式——“虚步亮掌”和“并步对拳”；第一节十四个动作，包含八个招式——“弓步冲拳”（右拳）、“弹腿冲拳”（右腿）、“马步冲拳”（右拳）、“弓步冲拳”（左拳）、“弹腿冲拳”（左腿）、“大跃步前穿”、“弓步击掌”（右掌）和“马步架掌”（右掌）；第二节十八个动作，包含八个招式——“虚步栽拳”（右拳）、“提膝穿掌”（右掌）、“仆步穿掌”（左掌）、“虚步挑掌”（右掌）、“马步击掌”（左掌）、“叉步双摆掌”、“弓步击掌”（左掌）和“转身踢腿马步盘肘”（右肘）；第三节二十一个动作，包含八个招式——“歇步抡砸拳”（左拳）、“仆步亮掌”（右掌）、“弓步劈拳”（右拳）、“换跳步弓步冲拳”（右拳）、“马步冲拳”（左拳）、“弓步下冲掌”（右拳）、“叉步亮掌侧踹腿”（左腿）和“虚步挑拳”（右拳）；第四节包含二十二个动作，包含八个招式——“弓步顶肘”（左肘）、“转身左拍脚”、“右拍脚”、“腾空飞脚”（右脚）、“歇步下冲拳”（左拳）、“仆步抡劈拳”（右拳）、“提膝挑掌”（右掌）和“提膝劈掌弓步冲拳”（左拳）；最后是结束部分的动作八个，包含两个招式——“虚步亮掌”（右掌）和“并步对掌”，以及一个还原式。


 武葑把以上所有的动作和招式都背了下来，并试着自学了前面的一些动作，算是预习，不过效果一般，他却自认为“胸有成竹”了。


 武术老师姓潘，他个高体壮，性情和蔼。同学们都很喜欢他，戏称他为“潘大师”。


 第一节课，潘老师先教了基本手型（拳、掌、勾等）、步型（弓步、马步、仆步、虚步、歇步、丁步等）、手法（冲拳、架拳、推掌、亮掌等）和步法（击步、垫步等），然后开始教预备式的八个动作。接着他让大家跟着他练习，再根据他的口令练习，同时纠正一些错误。然后又是跟着他的口令练习，直到下课。潘老师要求大家课后巩固练习，直到熟练掌握为止。


 课上，武葑因为提前做了预习，所以很快就练熟了，而且能连贯地打出来，丝毫不差。潘老师表扬了他，并且给了他一些鼓励。于是，他心中的那颗火种又开始活动起来了。同时，他对中国武术的兴趣也浓厚起来。


 那天晚上，他在操场上复习了一遍白天所学的内容。和课上一样，预备式的八个动作，他打得越来越连贯和熟练。于是他不再满足于复习那八个动作，他开始往下自学。那天晚上和后面的一个星期的早上和晚上，他照着教材自学了第一节的十四个动作（八个招式）。到周五第二节体育课开始，他跟随着潘老师的教学改正了一些错误，然后余下的时间就是巩固那二十二个动作（十个招式）。然后继续复习。练熟后接着自学下节课要教的新内容。他就这样认真地进行着拳脚练习，这算是他对武术的实践学习。……

 


 那天晚上，他在操场上复习了一遍白天所学的内容。和课上一样，预备式的八个动作，他打得越来越连贯和熟练。于是他不再满足于复习那八个动作，他开始往下自学。那天晚上和后面的一个星期的早上和晚上，他照着教材自学了第一节的十四个动作（八个招式）。到周五第二节体育课开始，他跟随着潘老师的教学改正了一些错误，然后余下的时间就是巩固那二十二个动作（十个招式）。然后继续复习。练熟后接着自学下节课要教的新内容。他就这样认真地进行着拳脚练习，这算是他对武术的实践学习。


 在拿到新办的借书卡以后，他去钱学森图书馆借书。


 他第一次借的书是《中国武术史》和《中国武术史略》。快速翻看完这两本书以后，他有了一个想法：他完全可以认真研究一下中国的武术。于是他开始计划，要准备一些笔记本，用于分类整理资料，多多益善。这样他就可以对中国武术作一些系统的理论研究了。还有，他得把所有出版过的、与武术有关的书籍信息都抄录下来，然后分类整理好，以便将来有机会搜集时一本都不落下。他先把目标“瞄准”了学校图书馆里馆藏的武术书籍。还有所有的武术理论知识他也要分类整理。——这是他对武术的理论学习。


 另外，除了每周一节体育课之外，学校规定，学生还得完成每周两次的晨跑：跑出北校门，然后绕着学校跑半圈，再从南门进入学校（或者反过来）。两个校门口都有体育老师在锻炼证上面盖章，这是体育成绩的一项考核指标。


 武葑觉得晨跑的习惯可以坚持下去，所以他每周除了两天打卡之外，其余五天都去操场上晨跑十分钟。跑完步放松片刻之后，他就在操场上练习长拳动作。他记得功夫片里有扎马步的基础训练，他依样画葫芦，每天早晚各一次，各十五分钟。周六和周日早晚各三十分钟。


 当然，还有一项很重要也很痛苦的基本功训练，他每天都在进行着：那就是身体柔韧性的训练。那时候的他完不成“搬腿”、“劈叉”和“下腰”等基本功。所以他给自己下达了一个艰巨的任务：一年之内，争取达标。于是每天做完“功课”以后，他还得再压腿十分钟，左右腿各五分钟（周末时间翻倍）。后来，他把这项“功课”放在了打拳前面。在宿舍里，一有空他就会压上几分钟，宿舍里的上下铺床是蛮好的压腿道具，因为边上有铁梯，一格一格很方便他架腿。


 武葑的作息时间很规律：每天六点半起床，洗漱后就去操场做“功课”，结束后他就回宿舍拿上书包，然后去食堂吃早餐，然后就开始一天的课程。晚上所有课程结束（或者自习到九点）以后，他再去操场做“功课”，晚上不跑步，只是长拳、马步和压腿。白天没有课的时候，他会去上自习——学业也不能落下，不及格要补考或者重修，这都是要交钱的，他没有钱去浪费。


 到第三节课结束，潘老师教完了第一节的十四个动作（八个招式），武葑在课上就熟练掌握了。然后晚上又巩固了两遍。第二天是星期六，因国庆节调休，上的是星期四的课；第四节体育课调到后面10月8日星期天补上。


 10月1日的早上，武葑去逛学校东边的村庄“沙坡”里的旧书店。他在一家旧书店里看到一张“五步拳”的图谱，品相还不错。老板开价五元。


 他嫌贵，想花两块钱买下来。“多付三块钱，就少吃一顿饭了。”他这么想。——他经常去中区食堂一个脖子上带疤痕的老板娘的摊位上吃砂锅米线，两块五一份，加一个鸡蛋，正好三块钱。那时候三块钱能吃到满满的一大砂锅米线，加的配菜也很足。所以他不舍得多花三块钱买那一张纸——“五步拳”图谱，于是他就和老板“磨牙”。


 老板很有耐心，不急也不躁，也没有丝毫看不起他的意思。后来，他让武葑再搭一两本书，这样就给武葑一些优惠。……

 


 老板很有耐心，不急也不躁，也没有丝毫看不起他的意思。后来，他让武葑再搭一两本书，这样就给武葑一些优惠。


 武葑犹豫了一下之后开始找书。看来看去，品相好的，大多数都是图书馆里见过的，没见过的，品相又太差。最后，他的目光落在一本《圖解詠春拳》上。他拿起来看了看，居然是繁体字的书，品相也只有七八成新。“这本书图书馆里好像没有见过。”他在心里想。其实他也没有真想要买，那时候他对“咏春拳”没有什么研究，只知道是南拳的一种，和数以百计的其他拳种一样。


 老板说这书整个沙坡就他这一本，因为这书是香港出版的，内地很少买得到。他的话也意味着，这本书不便宜。


 武葑试探着询问价格——他没想买。


 老板说二十五元。


 武葑“吓得”直摇头，慢慢放下了书。


 老板说买一送一，搭上“五步拳”，两样二十五元。


 武葑还是尴尬地摇摇头，说太贵了。他不舍得买——二十五元，可以抵他两三天的伙食费了。


 老板问他肯出多少钱。


 武葑想了想，本来想说两样十五元，又有些不好意思，砍掉一半，好像“太狠了”一点，于是他说了二十元。


 没想到老板居然同意了。他说就当一大早开市了。


 武葑一听，又有些后悔了。他很想再还掉五元，那样就“赚回来”一顿晚饭了。


 老板似乎看穿了武葑的心思。他说道：“小伙子，这书是一本好书，只是旧了点。书没有缺页，里面也没有破损页，所以内容是完整的。你要知道，知识是无价的，你买回去以后，照着练习，等你学成了，你就物超所值无数倍了。”


 武葑在心里说，他即使买回去也不一定会照着练，毕竟现在他的正业是初级长拳（第三路）。但他看到扉页上“李小龍校訂”五个字，又想买下来。因为一来李小龙，他自然是知道的，英年早逝的武术名家和功夫明星。二来淘旧书这种事情，有缘遇到了就要抓住，要不然这次不买，下次再来很可能就没有了，尤其是在有几万人的大学附近淘旧书。


 于是，他“狠狠心”，付了二十元买下了两样图书——一图加一书。这是他第一次买武术图书——这张“五步拳”图谱，是他拥有的第一张武术图谱；这本《圖解詠春拳》，是他的第二本武术书籍。第一本，当然是学校发的武术教材：《武术/大学体育系列教材》。


 回到学校宿舍以后，他给《圖解詠春拳》包了一个书皮，然后把它收了起来。他没有打算立即学习，权当收藏了。不过那幅“五步拳”图谱，他认真研究了一番。


 这套五步拳仅有十个动作（八个招式）：“并步抱拳”（预备式）、“弓步冲拳”、“弹踢冲拳”、“马步架打”、“歇步盖冲拳”、“提膝仆步穿掌”、“虚步挑掌”和“并步抱拳”（收式）。首尾两招不算的话，也就是六招。他照着图谱上的图画和文字说明自学，练了不到一个小时就会了。连续打了几遍之后，就已经挺熟练了。


 国庆期间，他有足够的时间用来学习武术。早晚的“功课”，还是照旧，不过和平常周末一样，早晚马步和压腿的时间都提高到半小时了，以及多了一套不到一分钟就能打完的“五步拳”。图书馆借的两本书，继续读，同时他开始着手整理笔记。


 他先按照图书馆里武术图书的分类法作好分类：


 （G8体育）


 G85武术及民族形式体育


 G852中国武术


 G852.1拳术……

 


 G852.1拳术


 G852.11太极拳


 G852.12长拳


 G852.13南拳


 G852.14形意拳（心意拳）


 G852.15少林拳


 G852.16八卦掌


 G852.17通背拳


 G852.18象形拳


 G852.19其他拳术


 G852.2器械武术


 G852.3武术对练


 G852.4武术攻防


 G852.5武术集体表演


 G852.6武术气功


 G852.9其他民族形式体育


 G853/857各国民族形式体育


 G87其他体育运动


 G886拳击、摔跤、柔道、相扑


 上面最后四项，不在他的计划之内，因为他当时的兴趣只在中国的传统武术上。所以从“中国武术”到“武术气功”，他得准备十六个笔记本。然后他还另建了四个类目：“武术人物故事”、“武术拳种派别”、“武术规则章程”和“学武心得”。最后，他还需要一份索引，以方便自己查找。所以他一共需要准备二十一本笔记本。


 几天后的一个早上，他又去了“沙坡”，几经翻找，他淘到了便宜的薄草稿纸，他一下子买了一百本，每本一百张（厚度不到半厘米）。讨价还价之后，他付了二十五元。他这是受之前旧书店老板的启发，学会了大清早去给人家店铺开市，可以优惠大一些。


 回到宿舍以后，他就立即开始制作笔记本。他用四本合成一本，然后找出来舍友扔掉了之后他又捡回来的硬包装纸做封面和封底，再装订成活页册。二十一本都制作完成以后，他一一编好了号码（索引本是第21号）。看着那二十一本笔记本摞在一起，他成就感十足。他想象着这就是他的纸上武术图书馆——他没有能力整成实际的，就先“纸上弄武”吧，他称之为“笔记本图书馆”——他的每一本笔记本都是一个“书架”，他的“笔记本图书馆”里一共有20个“书架”，外加一台“检索电脑”。此刻，他的“书架”上空空如也，但整体上颇具规模，至少轮廓已显。若干年后，经过他日积月累地“加料”，这些“书架”就会变得充实——每每想到这份“成就”，他就有些激动。


 从这时候开始，武术已经成为他上大学后确定的第一个方向。从这时候开始，周末的白天他总是待在图书馆大厅的电脑旁，抄写馆藏的所有武术书籍的名称和出版信息，以便以后有时间分类抄录。也是从这时候开始，他学习的重心就渐渐往武术方向偏了。他花在武术学习上的时间，比他花在学业上的时间要多。这虽然有些“不务正业”，但武术这个方向的确立，对他很有意义。


 武术理论的学习，可以提高他的学识；拳脚的锻炼，使得他强身健体；此外，他还有一个更大的收获：武术使他变得开朗起来，也使他感受到了久违的快乐。他在精神上真正快乐起来了，所以他心中那颗活动着的火种，开始慢慢燃烧，几年以后就燃烧成火苗了。


 到12月15日，潘老师教完了整套的初级长拳（第三路），他也已经熟练掌握了。


 这期间，他犯过一次“练功心切，急于求成”的错误，以至于在课堂上闹了一些笑话。他虚心接受了潘老师的批评，认真反省自己，所以很快就纠正了过来。吃一堑长一智，此后他就老老实实地按部就班、循序渐进了。


 从12月16日（周六）开始，他早上的“功课”就是晨跑十分钟，（休息五分钟后）马步三十分钟，整套初级长拳十分钟（五遍），五步拳五分钟（五遍），压腿三十分钟；晚上还是不跑步，其余相同。不是周末时间，马步和压腿的时间减半。……

 


 从12月16日（周六）开始，他早上的“功课”就是晨跑十分钟，（休息五分钟后）马步三十分钟，整套初级长拳十分钟（五遍），五步拳五分钟（五遍），压腿三十分钟；晚上还是不跑步，其余相同。不是周末时间，马步和压腿的时间减半。


 12月22日的武术课，是整套动作的复习。武葑老老实实地服从潘老师的安排，认真地教几个学得不太好的同学。在教同学的过程中，他发现他对长拳动作的理解更加深刻了。教也能巩固学到的知识，所以“教学”两字总是连在一起用。


 12月29日，长拳考试。武葑得了满分。至此，第一学期的体育课结束了。


 接下来的半个月，他开始应付学业的期末考试。他没有落下早晚的“功课”，但“笔记本图书馆”的“工程”暂时搁置了。


 2001年1月初，寒假开始。


 为了省下来回的路费，武葑没有回家。


 寒假里，他每天早晨都在操场上做“功课”：晨跑、长拳、五步拳（马步和压腿各半小时在宿舍里进行）；天气差、不宜去操场的时候，他就在宿舍走廊里和宿舍楼的大厅里进行锻炼。白天他就在宿舍里认真地读图书馆里借的两本书：《中国武术史》和《中国武术史略》（快到期前，他续借了一次），并边读边做笔记。晚上九点，“功课”继续：长拳和五步拳。结束后他就回到宿舍继续马步和压腿，然后整理武术资料以及写一些练武的心得体会。


 这个寒假里，他开始在第4号笔记本（“长拳”）里抄录与长拳有关的所有资料，包括长拳的定义、接触过的所有书籍的信息、以及有关拳种等等。


 长拳：拳术类别之一。相对于短拳而言。通常指查拳、炮捶、红拳、华拳等。多以出手或出腿时放长击远为特征，动作撑长舒展、筋顺骨直，有时出拳还配合拧腰顺肩来加长击打点。主要包括拳、掌、勾三种手型，弓、马、仆、虚、歇五种步型，一定数量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直摆、扫转等不同组别的腿法，以及平衡、跳跃、跌扑、滚翻等动作。技术以姿势、手法、身法、眼法、精神、劲力、呼吸、节奏为八要素。拳路清楚，力点明确，出手含蓄，刚柔相济。（也有说：长拳属外家拳，是查、华、炮、洪、戳脚、翻子、少林、**、燕青拳术的总称。）


 与长拳有关的拳种有很多，如初级长拳套路（第一、第二、第三路）、“飞龙长拳”、“青年长拳”、“少林长拳”和“太极长拳”，以及属于长拳的拳种如戳脚、华拳、炮捶（炮拳）、查拳等等。


 同时，他把第20号笔记本改名为“武术知识和学习心得”，前一半抄记武术的基础知识（基础理论知识、基本功名称等），后一半写自己的感想。


 他在第20号笔记本里抄录了很多的武术基础理论。譬如“二十四要”：“即四击八法十二型。”


 四击：指“踢、打、摔、拿”四种击法。“踢”指腿法，如蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等；“打”指拳法，如冲、撞、挑、崩、劈、砸、搂、拦、抄等；“摔”指摔法，如别、揣、拱、切、耙、豁、掏、勾等；“拿”指手法，如刁、拿、锁、扣、封、闭、错、截等。


 八法：指“手眼身法步、精神气力功”，即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力和功夫八个方面的运动方法和技巧。要求“拳如流星，眼似电；腰如蛇行，步赛粘；精要充沛，气宜沉；力要顺达，功宜纯。”


 十二型：指动、静、起、落、站、立、转、折、快、缓、轻、重十二种运动方式的定型。以大自然中事物的现象和生物的态势作比喻，为动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。……

 


 十二型：指动、静、起、落、站、立、转、折、快、缓、轻、重十二种运动方式的定型。以大自然中事物的现象和生物的态势作比喻，为动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风。


 他又把教材上的一些关于武术基本功的知识都摘抄进了笔记本，譬如手型、步型、手法、步法，以及热身的基本动作名称等等。


 隔三差五的，他会写下一些学武心得。他把学习过程中遇到的问题和难点都记录下来，以及解决的方法等等。当然，他也记录了一些潘老师的教学指导。


 他完成了“长拳”的整理以后，在寒假的最后几天，他开始自学下学期的课程——二十四式简化太极拳。他先用老办法，把所有招式名称按顺序背熟，做到“胸有成竹”。


 二十四式如下：“起势”、“野马分鬃”、“白鹤亮翅”、“搂膝拗步”、“手挥琵琶”、“倒卷肱”、“左揽雀尾”、“右揽雀尾”、“单鞭”、“云手”（三次）、“单鞭”、“高探马”、“右蹬脚”、“双峰贯耳”、“转身左蹬脚”、“左下势独立”、“右下势独立”、“左右穿梭”、“海底针”、“闪通臂”、“转身搬拦捶”、“如封似闭”、“十字手”、“收势”。


 这套太极拳是大学里很流行的一种健身运动，武葑每天都能在校园里看到有人打这套太极拳（男女老少都有），以及听到带口令的配乐声。


 2月份开学以后，武葑就开始学习这套太极拳了。


 三个月以后，他就学会了。期间虽然遇到了不少困难，尤其是呼吸和手脚动作的一致性，他练习了很久才“开窍”。


 五一过后第一节体育课，潘老师说全校武术班要参加太极拳汇演，星期一至星期五每天早上都要集体练习，所以一周两次的晨跑打卡可以不用参加。于是每天早上大家都在老师们的带领下，在学校东边一个废旧的游泳池里练习。武葑被潘老师选为班上的领操，站在班级最前面。到了五月底汇演那天，全校十几个武术班的近五百人都穿上了白色的太极服，在操场上，在那熟悉的音乐声中进行了一场别开生面的团体太极拳表演。武葑有幸拿到了两张证书：二十四式简化太极拳团体表演优秀奖和个人表演优秀奖。


 随着汇演结束，体育课也结束了。


 武葑这时候每天早晚的“功课”有些变化：马步取消了，取而代之的是站桩（这学期刚开始时，他在整理太极拳的资料时发现了桩功这种训练方法，他感觉桩功比马步更能让他静心。所以他放弃了马步，改练站桩了）。另外，时间上也有变化：平常晨跑十分钟，休息五分钟后站桩十五分钟，压腿二十分钟，长拳两遍，五步拳两遍，二十四式简化太极拳五遍。晚上还是不跑步，其余不变。周末站桩和压腿时间翻倍。从这学期开始，他早上起床的时间提前到了六点钟。


 6月底，军训开始。


 军训期间，武葑又学会了一套军体拳（第一套）。


 二十天的军训，时间安排得很挤，也很累，武葑没有办法像平常一样每天早晚做“功课”，他只能退而求其次，三套拳法早晚各打一遍，然后复习新学的军体拳招式，每次十五分钟。站桩和压腿就在宿舍里挤时间完成。三天后这一套军体拳他就学会了。于是早晚的“功课”改为四套拳法打一遍，还是十五分钟时间。


 军训很快结束，暑假开始。


 武葑为了省钱，还是没有回家。


 他每天三点一线：宿舍—操场—食堂—宿舍—食堂—宿舍—操场—宿舍。


 同时，白天和夜晚他就整理太极拳的资料。学校图书馆里最多的武术书籍就是关于太极拳的。太极拳在中国武术中最是博大精深，光派别就有好多家，如陈氏、樊氏、郝氏、孙氏、吴氏、武氏、杨氏，还有赵堡太极拳等等。招式多的有一百零八式，套路表演中招式多的有八十八式。……

 


 同时，白天和夜晚他就整理太极拳的资料。学校图书馆里最多的武术书籍就是关于太极拳的。太极拳在中国武术中最是博大精深，光派别就有好多家，如陈氏、樊氏、郝氏、孙氏、吴氏、武氏、杨氏，还有赵堡太极拳等等。招式多的有一百零八式，套路表演中招式多的有八十八式。


 武葑只学会了一套二十四式简化太极拳。所以他趁军训还没有开始前，去图书馆借了一本《42式太极拳竞赛套路：教与学》，以便暑假里自学。他选择太极拳作为自学的第一个目标，是因为一来他想多学几套太极拳，二来他已经学会了二十四式简化太极拳，也算有点基础了，他相信自学起来不会太难——自学其他拳种的套路，他还是缺少点自信。


 这个暑假里，他开始照着《42式太极拳竞赛套路：教与学》自学。虽然不难，但因为没有老师教，他学得比较慢，四十多天以后，他终于学会了一整套“42式太极拳”。


 到暑假开学前，他已经学会了初级长拳第三路、五步拳、二十四式简化太极拳、军体拳和42式太极拳这五种拳法了。这也是他每天早晚必做的“功课”。


 暑假里时间充裕，所以他的“功课”还包括站桩半小时和劈叉半小时——坚持了十个月以后，他的柔韧性仅仅略有改观，勉强能劈叉而已，但还是不能下腰（当然这里面有他独自一个人不敢做下腰动作，怕受伤的原因在）。他觉得十个月的辛苦，收效甚微，原因是自己的方法有问题，加上太懒，以及花的时间太少，所以暑假里他改压腿为劈叉了——横劈叉和竖劈叉各十五分钟。劈叉的同时，他还能一心二用：背诵抄写的武术理论知识。


 暑假很快过去。


 大二上学期的武术课学的是拳击。


 武葑的兴致淡了许多。因为他的心思都在中华传统武术上。他觉得在这“西洋拳”的课上学不到他感兴趣的东西，而且课后几乎不需要复习。于是他另辟蹊径，开始自学其他拳术。


 他去图书馆还掉了《42式太极拳竞赛套路：教与学》，然后借了一本《南拳竞赛套路》。他原本是想自学咏春拳的，但想到咏春拳是南拳的一种，不如先试试自学南拳套路吧，学好了南拳套路再学咏春拳，也许事半功倍呢。当然，南拳套路和咏春拳之外，他还想自学更多其他的传统拳术。


 他对传统拳术的学习目标是熟练掌握主要拳种的套路，譬如八卦掌、八极拳、大成拳（意拳）、峨眉拳、红拳、**拳、秘踪拳、少林拳、太极拳、形意拳、咏春拳、查拳等等，多多益善。他想着，如果他每四个月能学会一套拳术的话，那么经过几年的努力，他就能“身兼数家之长”了。


 同时，从这时候起，他开始收集整理南拳的资料，并整理进他的“南拳”笔记本里。


 南拳：“中国南方各地拳术的统称。有广东、福建、广西、四川、重庆、江西、湖南、湖北、浙江、江苏等拳路，各路南拳往往自成体系，且流派众多。如广东有洪家拳、刘家拳、蔡家拳、李家拳、莫家拳等，福建有太祖拳、五祖拳、鹤拳、罗汉拳、梅花桩等。浙江有洪家拳、黑虎拳、金刚拳等。共同特点是步稳、拳刚、势烈，少跳跃，多短拳，常以声气催力。主要方法有：虎、鹰、龙等爪法，单指和双指指法，冲、劈、抛、盖、鞭、挂等拳法，劈、标、切、插等掌法，撞、压、担等肘法，截、圈、劈、穿、架、滚、盘等撟法，蹬、踹、钉、挂、铲、踩、虎尾等腿法及各种跳跃动作。技法上要求：稳马硬挢、脱肩团胛、直项圆胸、沉气实腹、五合三催、力从腰发、体刚劲粗。”


 他学的这套南拳套路，共有65个招式，分为四段十三个小节。


 第一段：……

 

　

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