第909章 身体里的重要成分（求订阅）
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李远点点头。
“嗯，我也没想到今天竟然能抓到这么多田鼠，不过这样咱们今天晚上终于可以吃个饱饭了。”
胡凯点头。
“可不怎么的，这几天天天饿肚子，就算是饱，也是喝汤喝饱的，不抗饿。”
胡凯忍不住的抱怨说道。
李远回来之前就已经将那些田鼠处理干净，用尖锐的木棍将田鼠串了起来，李远将火升起来，谁料刚刚生活的功夫，没想到天空忽然就飘起了小雨。
“滴答、滴答。”
胡凯正在劈柴，忽然间觉得自己的脑门一凉。
伸手摸了摸自己的脑门，湿漉漉的。
抬头望向天空，胡凯这才后知后觉的说道：“这什么鬼天气，刚才还好好的呢，这怎么就下雨了？”
将手头的斧头放下，胡凯快速的将那些没劈完的柴火朝着树下防雨的位置挪去。
“小远，下雨了，收衣服了！”
一边挪着东西，胡凯一边大声的冲着李远喊道。
李远听见动静，这才注意到外面竟然真的下雨了。不过这场雨倒是并没有太出乎李远的预料。
刚刚李远刚出去没多久就听见远处的雷声了，一直等到自己回到基地才下，倒已经是颇给面子了。
李远应道：“嗯，知道了！”
李远起身，在灶台旁用树枝建议的搭了个可以晾衣用的架子，将之前洗的衣服从外面取下来搭在上面。
山里的湿度大，尤其是一到下雨的夜里，更是总觉得浑身都湿漉漉的，就连衣服也很难干透。
这地方离火源比较近，衣服干的也能更快一些。
做完栅栏之后，两个人捡回来的柴火基本就没剩多少了，所以收拾起来倒是也并不麻烦，没一会的功夫，胡凯便将柴火全部都移到了避雨的地方。
而就这一会的功夫，外面的雨势也逐渐加大，山地更是已经被完全浇透，这雨的来势倒是颇急。
两人坐在楼下，此时正在喝着刚刚烧开的热水。
变天之后湿气加大，喝点热水能去去身体中的湿气，让人舒服一些。
胡凯手里捧着热水，咕嘟咕嘟喝了一大碗，随后坐在椅子上，没精神的叹着气。
胡凯：“小远，你说是不是我最近减肥成功的原因啊，这几天天天就和没力气似的，干一会活就犯懒了。”
胡凯懒洋洋的躺在摇椅上，一边喝着李远特质的祛湿药汤，一边听着雨声，一副慵懒的模样。
其实不仅仅是胡凯，李远最近也有些开始犯懒。
对于李远自己来说，其实是相当有自律性的一个人，可是这几天以来，李远明显要比平常更加嗜睡。
就连平时干活的时候，都要想半天才动弹。
虽然整体上并未耽误两个人的进度，不过李远却还是清楚的感受到了自己的变化。
点点头，李远附和道：“不仅是你，我最近也这样。”
胡凯有些意外，眼神瞬间望向李远的方向。
“真的假的？你也觉得不爱动？没力气？犯懒？”
胡凯还以为是自己的原因，所以一直都没说，可是今天却觉得这惰性越发的严重起来，这才说了几句。
可是没想到的，竟然连一向勤快的李远竟然也这么说。
李远点头。
“嗯，不仅是泛滥，这几天的精神也不是很好，大多数的时候只想歇着，精神也有点跟不上，做事情也提不起兴趣。”
胡凯瞬间找到了知音一般。
“对对对！太对了！小远，这怎么回事啊？我们不会……一起中毒了吧？”
一个人懒，倒是还能解释，可是两个人竟然都出现这样的情况，这显然就有一点不正常了。
最近经历的事情太多，胡凯忍不住就开始多想了。
李远笑着摇头。
“虽说这山里毒物多，可咱俩吃的、用的，都是干净的东西，哪里那么容易中毒啊。”
胡凯：“那是咋回事啊？就算是巧合，也不能这么巧咱们两个都是一个症状吧？小远，你说这算不算是病啊？”
凯子的语气中有些担忧，显然，这家伙对于自己的身体还是颇为珍视的。
李远：“其实倒是算不得什么巧合。”
胡凯满脸疑虑。
李远又道：“咱们来玍古山多久了？”
胡凯瞬间答道：“十一天！”
天天数着日子过，在李远出的时候胡凯瞬间就回答出来了。
李远点头。
“嗯，十一天了。”
“咱们两个已经整整十一天没有吃过含有盐类的食物，所以身体缺营养导致精神欠佳，也是很正常的事情。”
胡凯更糊涂了。
“正常？”
难道李远早就已经猜到两个人会是这个状态了？
李远：“确实正常，而且确实是来之前，我就已经猜到咱们身体会出现这种情况，而确认野外生存挑战的时间为十五天，也正是因为这个原因。”
看见胡凯还是有些迷茫，李远继续解释道：“盐是身体说必须的微量元素之一，而在东北的山林里，想要提取盐，根本是不可能的事情。”
“而人如果长期不吃盐，自然会变得体弱多病，也会感觉到没有精神，力气也会大不如之前。”
“因为吃盐主要补充的是钠元素，而如果身体内缺乏钠元素就会造成很多不良现象，像是四肢无力、食欲不振、恶心、呕吐，都是典型的缺钠的症状之一，严重的患者甚至还会出现休克等现象。”
“包括因为缺钠导致的身体内电离平衡紊乱，血压过低引起面色苍白、昏厥等情况。”
“盐对我们是很重要的一件事情，虽然不能吃的太多，可是一旦长期没有摄入盐分，身体肯定会发生抗议。”
“而半个月的时间虽然身体会产生一定的不适，却对健康情况没有太大的影响，只会回去之后即使补充盐分，调理身体，三五天的时间便会快速的恢复回来了，不过若是时间再长……就很容易出事了。”
直播间。
“主播说的没错，盐分确实是身体必不可缺的营养之一，时间长不摄取这种营养，身体一定会出问题的。”
“盐……这么重要？”
“肯定的啊！要知道从古至今的盐可是一直在皇家手里面握着的，怎么可能不重要？”
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