第295章 金牌都拿不到，没资格吃庆功宴

 暑假里的江大校园，空旷而又寂静。


 抬眼望去，偌大的校园里半天都见不到一个人影。


 当然了，在炽热的阳光下，也没哪个缺心眼的学生闲着没事，还会故意在外面把自己当肉来烤。


 学校里看不到人，那是因为七食堂还没到饭点，等到了饭点，那些个学生就好像猫冬的老鼠似的，一个一个的都从各个角落里钻出来了。


 毕竟，天大地大，吃饭最大嘛！


 要问干饭哪家强？就属江大七食堂！


 这口号那可是江大学子们一致认可的，是对江大七食堂最大的褒奖。


 江大绝大多数暑期留校的学生们，不是在寝室里“奋战”游戏，就是在图书馆里埋头苦读。


 还有一部分则是躲到了七食堂的大厅里“蹭”起了空调，一边努力复习备战，一边也不错过七食堂的每一餐。


 这一招就叫作“鱼与熊掌两者兼得”。


 除了这些人外，还有一小部分人，则依旧在室内体育馆里挥汗如雨，为了能在即将举行的全省运动会上斩金夺牌而努力训练着。


 经过这一段时间的魔鬼训练，刘小虎整个人都有了脱胎换骨般的改变。


 原先走路时小腹上还有些许肥肉一颤一颤的，如今身上的肥肉早就被剧烈的运动给燃烧掉了。


 倘若掀开他身上的运动服，可以清晰看见八块棱角分明的腹肌，像用刀子雕刻出来的一样，呈现在他的小腹上。


 这也就意味着，刘小虎之前一段时间的努力并没有白费，他的腰腹力量比之以往已经有了大幅度的提高。


 当然，有林亚辉这个亚运会跳高冠军的一对一指导，刘小虎的进步显然不止这么一点点。


 “小虎，刚刚助跑起跳时，你的发力方式还是有点不对，要不然，这一跳你就过去了。”


 林亚辉招了招手，将满头大汗、气喘吁吁的刘小虎叫了过来，又详细地跟他讲解了一遍助跑起跳的技术要点，随后又说道，


 “你不要太紧张，你已经习惯了之前的助跑动作，一时半会儿的有些动作改不过来，那也是正常现象，等你熟练了这套动作就好了。”


 刘小虎也没说话，拧开水瓶喝了一大口水，一边喘着粗气，一边时不时地点着头。


 他身上的运动衫早已经湿透了，额头上的汗珠不停地冒出来，可见他这一段时间的辛苦。


 “行吧，你先去歇一会儿，五分钟后咱们再来一次！”


 林亚辉当然清楚，即便是高强度的训练，那也不能始终紧绷着拼了命地练。


 这就好像一根弹簧一样，不管是长时间压制到极致，还是长时间拉升到极限，时间一长，这弹簧百分百就得废了。


 运动员的训练也是同样的道理，必须得有张有驰，否则的话，就很容易导致运动员出现不必要的伤病。


 一旦出现了伤病，那真的是得不偿失。


 远动员出身的林亚辉自然深知伤病对于一个运动员而言，是多么严重的后果，因此他在制定针对刘小虎等人的专项训练计划时，就已经做好了全方位的防范措施。


 为的就是避免刘小虎等人在高强度的训练中受伤。


 “嗯。”


 刘小虎应了一声，拿毛巾擦了擦脸上的汗，就走到一边去了。


 上一次刘小虎在训练中出乎意料地跳出了2.2米的高度，达到了男子跳高国家级运动健将的标准。……

 

　

(http://www.ccfang.cc/novel/D2fLIE9G1IC.html)

　　请记住本书首发域名：www.ccfang.cc。书房文学手机版阅读网址：http://m.ccfang.cc/