第五十九回 私教开单
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洗干净了身上的汗水,王大力和陈杰在八楼武学堂喝茶,说了一下暑假期间的安排,就看到陈佑华施施然的走了进来。
王大力对陈佑华说:回来了?训练哦!陈佑华放下手提包,反问王大力:练什么?王大力说:我编了套简化南拳,找你来试试。陈佑华又问:干嘛要我来试啊,小杰和敏怡不可以吗?王大力说:大家都要练,我把南拳南刀南棍都简化了,准备在暑假班教给孩子们,你们先试试。
好吧!试试吧!反正又不是第一次了。说完,陈佑华去换套运动服出来。王大力把简化后的南拳南刀南棍教给陈佑华和陈杰。其实就是把这三个竞赛套路删减一部分复杂的动作,保留了经典易学的动作,经过重新编排成为简化版的十八式南拳十二式南刀十二式南棍套路,都是为了方便于低龄孩童的教学。三个套路,陈佑华花了一个多小时才记熟,完整打出来还是有点不连贯。有着武术功底的陈杰则是一说就透,王大力一边说动作,他就一边演示,花上几分钟就能可以连贯的打出来。
陈佑华还在练着的时候,张利罗佩玲陈越海林婷婷她们四个就来到武学堂,王大力见她们每人都背着大背包,就问走在前面的罗佩玲:今天怎么这么早就过来了,还没吃饭吧!罗佩玲回答说:没呢,我们想先去宿舍放好行李,再去外面吃点。
陈佑华看了看墙上的挂钟,就说:你们不要去外面吃,我们一起在日报社饭堂吃就好了。大力,你带她们去宿舍先放好行李,然后来饭堂找我,我去问问敏怡她们去不去吃饭。说完拍了拍罗佩玲的肩膀,就走下七楼工作室了。王大力拿钥匙带她们四个去宿舍放好行李,再来到日报社饭堂,陈佑华陈杰李亚桃已经到了,黄敏怡要回家接孩子,梁华成何清芳还在上课,大家吃饱之后,再给她们打包了两份回去。
晚饭后,大家在八楼喝茶聊天,等孩子们来上课。看着张利拿着水杯在不停的走来走去,王大力说:张利,坐一会吧,待会儿你和婷婷谁来讲解谁做示范啊?
张利坐了下来,说:我和婷婷商量好了,我来解说,婷婷做示范。
王大力又问:动作编排好了吗?
张利说:都记好了,我们还抄了一遍。
王大力转头对林婷婷说:新人上课,最忌怯场,一紧张起来就忘记了动作编排,造成突然的冷场,那是很难堪的。如果张利突然忘词了,你就要快速接上。林婷婷点头说知道了。
王大力又对张利和其他几个教练说:其实,忘记下一个动作编排的时候,你就喊再来一遍,让孩子们重复上一个动作,有了时间缓冲就可以调整过来了。
慢慢的,开始有家长带着孩子过来了,大家结束了闲聊,各自忙着和家长沟通起来。临上课之时,王大力拍着张利和林婷婷的肩膀说:不要看华姐的镜头,就当她是隐形的。加油!刚刚开始上课,两人说话略带拘谨,动作也有点紧张。不过,喊了几句,动作做了几个下来后,人也不自觉的放松了下来,举手投足都自然了,连带着课堂气氛也轻松许多。中场休息的时候,张利一脸兴奋的问王大力:馆长,我们的表现怎么样?王大力毫不吝啬对他竖起大拇指,说:再接再厉。下半节课,又是分组练习,按孩子们的训练进度来安排练习动作。
一堂课下来,面带微笑的和孩子们告别后,大家坐下来休息,看着眉飞色舞的张利和一脸平静的林婷婷,王大力就问:婷婷,上完课了,感觉如何?
林婷婷说:感觉挺好的,也没多大感觉。
一旁的陈越海插嘴说道:馆长,你知道么,婷婷家里有三个弟弟,这样上课对她来说就是日常打弟弟。
王大力说:我们就要把孩子们当作自己的弟弟妹妹来对待,既要亲切又要严肃。越海,明天轮到你和佩玲上课了,没问题吧!
陈越海说:没问题,就跟我们平时训练差不多。
王大力说:就是把我们平时的训练,安全的教会孩子们。她们不是运动员,是来享受我们提供的服务的,作为教练,我们就要控制好她们的训练,既要让她们得到锻炼,又不能让她们造成运动损伤。……
王大力说:就是把我们平时的训练,安全的教会孩子们。她们不是运动员,是来享受我们提供的服务的,作为教练,我们就要控制好她们的训练,既要让她们得到锻炼,又不能让她们造成运动损伤。
陈越海不停的点头说:明白了,馆长。我会把她们当做弟弟妹妹来看待。
王大力又问:今晚你们还回学校吗?
陈越海说:不回学校了,我们都没有比赛任务,现在教练都不管我们了,我们在学校也就是躺着等毕业。所以,馆长一说给我们安排了宿舍,我们就立马搬过来咯。
王大力给她们植入暗示语句,同时说:那明天早上我教你们练拳吧!想学吗?
罗佩玲抢着说:馆长,我要学枪法。
陈越海说:我要学刀法。
林婷婷说:馆长,我想学剑法。
王大力含着笑说:都没问题。我会在早上八点回到武学堂,你们吃完早餐就过来吧。张利迟疑的问:馆长,我想跟你打一场。行吗?
这时候,传来陈杰的声音:我听到有人说要跟馆长打,哈哈,张利你要是能打得中馆长一拳,我请你唱k。
张利呐呐的说:我就是想跟馆长学习学习啦。
王大力鼓励张利说:拳击要想进步,就要多跟不同的人打。小杰没上课的时候,你也可以多向他请教嘛。过几天擂台安装好之后,更方便你们切磋了。
张利望向陈杰,陈杰说:明天早上过来,大家试试手。说完又对王大力说:馆长,我和敏怡华成开单了喔,请吃宵夜庆贺庆贺吧!
是吗?好!我们就去吃白切狗再加海鲜粥,既庆贺你们开单,也庆贺婷婷她们搬新家。王大力高兴的说。原来陈杰开了一张三十节的私教单,黄敏怡开了一张二十节的私教单,梁华成开了一张四人三十节的小团体私教单。
众人把东西收拾好之后,汇合工作室的教练们,一群人浩浩荡荡的,先是打包了四斤白切狗,再走路去深海美食海鲜城。
吃宵夜的时候,张利凑到陈杰身边问:杰哥,馆长是不是很能打。
陈杰放下啃着的狗脚,叹了一口气说:馆长已经不能说是能打的了,他就是个变态。他的闪躲太厉害了,反正我是一拳都打不中他,你就给我狠狠的打,给我报仇,哥请你唱k。
张利疑惑的说:哈麦德?
陈杰想了想说:完全不同的风格,他的核心很强,就像无法触碰之人,闪躲动作很小。
张利有点咋舌,说:闪躲圣人尼科力诺洛切?馆长有这么厉害吗?
陈杰面露不悦,说:不信啊!明天早上你试试就知道了。
张利连忙解释道:不是说我不相信杰哥你说的话,我的意思是我觉得有点不可置信。馆长,有那么厉害吗?
陈杰摇了摇头说:或许是我太菜了吧!不说这个了,快吃吧。
第二天,张利就切切实实的明白什么是无法逾越的技术鸿沟了,王大力只是头轻轻一歪,无论自己怎么累死累活的出拳,拳锋总是差之毫厘的飘过,就是打不中人。自己和馆长的体重差不多,都是七十三公斤左右。自己身高一米七九,臂展一米八五,馆长身高才一米七一。自己的每一拳都给馆长闪开,然后馆长的拳套就在自己鼻子下巴点一下,明显是馆长留着力,所以没感觉到痛。从小到大,打架就没输过的自己,就像打地鼠游戏里面的地鼠,一冒头就给打一锤,太羞辱人了。
也就打了三四分钟,张利脱了拳套,吐出护齿,说:不打了,馆长欺负小孩。然后拿起正在拍摄的手机,看起视频回放。陈杰哈哈大笑说:馆长欺负小孩,我昨晚没说错吧。
王大力也解开拳套,说:陈杰张利,给个机会你们,两个打我一个,打不打?
陈杰张利立即叫到:打,怎么不打呢。
王大力说:休息三分钟,我先看看佩玲她们练得怎么样。
刚才王大力已经分别教了罗佩玲陈越海林婷婷她们几式枪法刀法剑法,现在正在一角各自练习着。王大力拿着水杯走过去一边喝,一边给她们指点。她们都有着不错的基本功,王大力教的招式,她们都学得很快,王大力又各自教了几式,让她们继续练习。
陈杰又在喊了:馆长,你休息好了吗?我们等你好久了喔。……
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