第95章：魔鬼
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最简单的就是单双杠，杠铃等，可以锻炼深蹲、卧推引体向上什么的，不过这些史莱克学院有差不多的设施，戴沐白和马红俊就是用这些撸铁的。
鄢云霄想到的是速度球、头戴式反应球，这些可以锻炼人的手部，训练攻击的精准性，还有手脚的协调性。
史莱克学院还有很多空教室，鄢云霄感觉可以布置出来一个弹力球反应室。
能训练人的神经反应以及闪避能力，可以两两配合，一个扔球一个闪，这宁静，鄢云霄今天的操作无疑打乱了玉小刚的计划。
等玉小刚将这些新东西融入到他们的训练中后，那结果...
玉小刚也没让他们失望，只用了两天时间不止工具建造好了，新的训练计划也制定完毕。
也是从这一天开始，鄢云霄六人体验到了什么是水深火热，理解了什么是魔鬼教师。
玉小刚的新安排也很简单，就是体能极限训练以及对战。
没错，本来是第二阶段才会开始的对战，被挪过来，原因就在于鄢云霄的生命之力。
每天上午两个小时的文化课，之后就是对战，可能一对一，也可能一对二，一对三，二对二，二对四，三对三，对战双方完全的随机。
其中经常被单独拉出来炼人的手部，训练攻击的精准性，还有手脚的协调性。
史莱克学院还有很多空教室，鄢云霄感觉可以布置出来一个弹力球反应室。
能训练人的神经反应以及闪避能力，可以两两配合，一个扔球一个闪，这样的话就没办法去计算弹力球的发射角度以及反弹角度了。
甚至熟练了以后还可以用封闭视觉的方式增加难度，或者封闭其他感官。
这对于鄢云霄来说不难，【天心动】就能做到，效果一级棒。
本章完
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